Curso Introductorio El Arte de Vivir

Todo el mundo desea más felicidad, amor y paz mental. El estrés en un impedimento para el florecimiento de estas cualidades en nuestras vidas. A menudo ni siquiera nos percatamos del grado en que las tensiones nos afectan, nublando nuestro entusiasmo natural, drenando nuestra energía, afectando nuestras relaciones, y hasta contribuyendo a enfermedades físicas. Aprendemos a vivir con el estrés, conformándonos, por consiguiente, con una felicidad limitada.

Mejora el Cuerpo, la Mente, y el Espíritu

Este curso es una introducción a las habilidades y el conocimiento del antiguo arte de vivir- el arte de retornar a tu entusiasmo, energía, y alegría original. Lo singular de este programa es el acoplamiento de métodos modernos con la herencia espiritual antigua, con el objeto de mejorar el cuerpo, la mente y el espíritu. Esta técnicas te permiten despojarte de las capas de tensión a medida que aprendes acerca de la conexión entre la mente, el cuerpo, las emociones y los ritmos de la respiración.

Este es el conocimiento profundo y práctico a la vez que muchos buscan hoy día: el arte de vivir en un mundo lleno de presiones y estrés.

"Siete capas conforman nuestra existencia: el cuerpo, la respiración, la mente, el intelecto, la memoria, el ego y el Ser. El conocer un poco acerca de cada una de ellas y de las leyes que las gobiernan, trae mucha más armonía, amor, compasión y alegría a nuestras vidas."

Sri Sri Ravi Shankar, Fundador
Fundación El Arte de Vivir.

Para obtener más información acerca del Curso Básico incluyendo precios, horarios, lugar, etc, pro favor contacte a profesores del Arte de Vivir en su área.

*Nota: El Sudarshan Kriya y otros componentes claves del Curso Básico El Arte de Vivir han sido objeto de estudios científicos. Lea más acerca de estos estudios médicos independientes.


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