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- 6 sesiones para aumentar la energía, optimismo, confiansa,
y creatividad.
- Yoga, técnicas de respiración, rlajación profunda,
grupo de interacción y discución
- Uno de los más efectivos(y DIVERTIDO!) es el curso
de eliminación de stress.
- Enceñado alrededor de 100 países y a más de
1 millon de personas
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- "Despues que yo timé este curso hace 5 años en la
Universidad de Smith, me sentía como si despertara después
de un sueño profundo. Yo sentía la belleza de la vida
que pulsaba a través de mi y su reflejo a mi alrededor. Desde
entonces he tenido el privilegio de dar testimonio de las transformaciones
en los participantes del curso. Si ellos llegan con tensión,
nos dejan sintiendose relajados y felices. Seis días pueden
parecer mucho, cuando uno está ocupado con sus estudios o el
trabajo. Pero este curso le ayudará a comprender que cinco
días no son nada en el gran esquema de su existencia."
--Rebecca Kiger, Profesora
- "Después del curso El arte de Vivir algo ha cambiado en mi
mente. Antes yo estaba viviendo en una tensión constante, tomando
las cosasnegativamente y mirando la vida de una manera pesimista.
pero quedé sorprendido al ver lo que pensamientos y gestos
simples podrían hacer por mi".
--Dimitri, Columbia Business School
- "Como ingeniero necesito ser analítico y creativo, la vitalidad
y claridad mental también son esenciales. El taller refuerza
esas habilidades. Una ventaja adicional es el sentido de bienvenida
y alegria creciente."
--William Hayden, NASA Senior Systems Analyst
- "Este curso me enseñó a vivir la vida al máximo
y siempre estar feliz en el momento presente. Yo recomiendo este curso
a personas de todas las edades."
--Student, University of Massachusetts
- "Una experiencia muy refrescante y tranquilizadora en este mundo
acelerado y loco. definitivamente me siento más concentrado
y relajado despues de tomar este curso. Yo verdaderamento lo recomiendo
para todos."
--Student, University of Massachusetts
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